AKTUÁLNĚ:

Do aktuálního rozvrhu jsem zařadila dvě nové lekce v neděli: 17.15 Pilates a 19.15 Taiji a qigong. Obě lekce jsou určeny i pro začátečníky, bez rozdílu věku a fyzické kondice.

taiji_qigongB1FC

Aktuální rozvrh lekcí pro veřejnost:

YOGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA – Big One Fitness Club – pondělí 17.15 – 18.15 (rozvrh B1FC)
YOGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA – Big One Fitness "Mendlák" – pondělí 19.15 – 20.15 (rozvrh B1FC)
YOGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA – Big One Fitness Club – úterý 10.15 – 11.15 (rozvrh B1FC)
PILATES – Big One Fitness Club – čtvrtek 10.15 – 11.15 (rozvrh B1FC)
PILATES – Big One Fitness Club – neděle 17.15 – 18.15 (rozvrh B1FC)
TAIJI a QIGONG – Big One Fitness Club – neděle 19.15 – 20.15 (rozvrh B1FC)


yin yang


"Když chceš vědět, jaké jsi měl včera myšlenky, podívej se dnes na své tělo. Když chceš vědět, jak tvé tělo bude vypadat zítra, podívej se dnes na své myšlenky."