Vítejte na stránkách určených Vám všem, kteří máte i v dnešní uspěchané době čas a ochotu se na chvíli zastavit a věnovat se sami sobě.

Existuje mnoho způsobů a možností, jak o sebe pečovat nebo jak nechat o sebe pečovat někoho jiného.

Chcete-li si odpočinout a posílit svůj imunitní systém nebo řešíte konkrétní zdravotní obtíže (např. bolesti hlavy, zad nebo kloubů, únavu a vyčerpanost, problémy s trávením či nespavost), pak je pro Vás vhodným řešením japonská terapie Shiatsu Shin Tai. Základní informace týkající se této harmonizující a léčivé metody si můžete přečíst na stránce Shiatsu.

Je obecně známo, že vhodná pohybová aktivita by měla být nezbytnou součástí našeho každodenního života. V případě Vašeho zájmu si můžete se mnou zacvičit na lekcích pro veřejnost nebo využít možnosti individuálního kompenzačního a energetizačního cvičení. Potřebné informace naleznete na stránce Cvičení.

Tyto stránky budou průběžně aktualizovány a doplňovány dalšími zajímavými informacemi. Máte-li jakékoli otázky, týkající se Shiatsu a cvičení, můžete mne kontaktovat zde.

"Když chceš vědět, jaké jsi měl včera myšlenky, podívej se dnes na své tělo. Když chceš vědět, jak tvé tělo bude vypadat zítra, podívej se dnes na své myšlenky."